پودر كراتين مونوهیدرات آی اس اس

پودر کراتين مونوهيدرات آي اس اس یکی از مکمل‌های مصرفی در بدنسازی و انواع ورزش‌ها است که به استقامت بدن و نیز مقاومت بدن پس از انجام تمرینات، کمک می‌کند. به طور کلی مصرف کراتین توسط ورزشکاران، مقاومت بدن در برابر تمرینات سخت و نفس‌گیر را بالا برده و احساس درد و کوفتگی بدن پس از جلسات تمرینی را نیز کاهش می‌دهد. به علاوه مصرف پودر کراتين مونوهيدرات iss به ورزشکار کمک می‌کند تا حجم عضلات و ماهیچه‌ها را با سرعت بیشتری افزایش دهد.با مصرف این مکمل، به دلیل داشتن کراتین مونوهیدرات شده، می‌توان به تحریک سنتز کلیگوژن عضلات، بهبود عملکرد مغز و حافظه، افزایش محتوای کراتین عضلات، افزایش قدرت سیستم ایمنی و دفع سموم بدن کمک کرد و همچنین استفاده از این محصول در تمرینات ورزشی سرعتی و شدید، ضمن کاهش تولید اسید لاکتیک، مانع از خستگی شده و مدت تمرین شدید را طولانی تر می کند.